Hola a tod@s ante todo pedir perdón por la gran ausencia, ahora mismo ando un poco liada con el tema del trabajo, llego a casa bastante tarde y cansada, y la verdad no tengo muchas ganas de nada.
El sábado por la mañana me fui, por fin, a comprarme ropa nueva, por que la que ya tengo no me viene muy bien que digamos, me esta un poco bastante grande, los pantalones vaqueros que tengo los adquirí después de la operación y ahora mismo caben dos como yo, bueno, como era la primera vez que me compraba ropa después de la operación, no tenia yo muy claro que talla ponerme, por tanto, empecé con tallas mayores, me cogí una talla 46 y me venia enorme, luego una 44 y aunque me venia bien, me estaba todavía un poco grande, por tanto opte por una talla 42-44, y perfecta!!!.
Entre en una tienda de ropa normal, con esto me refiero a que antes de todo esto de la operación, mis tiendas eran de tallas grandes o en todo caso me iba directa a la sección de tallas grandes, con lo que eso conlleva, la ropa es mucho mas cara, a parte de que es ropa, se puede decir menos moderna, menos juvenil, cosa que no entiendo por que que una persona este gordita/to, no significa que se tenga que vestir con ropa de gente mayor, con ropa menos moderna, dejemoslo así, y claro esta te tienes que conformar con lo que hay con lo que te viene.
Pues me compre dos pantalones vaqueros de la talla 42-44, por 10€ cada uno!!! casi nada!!! y muy contenta en ese sentido.
Ahora mismo con el tema del trabajo estoy gastando mas energía, me había plantado en los 67k y no bajaba de ahí ni a la de tres, ahora estoy en 64.5K, estoy moviendome mucho mas, me noto mas fuerte, mas ágil, con mas energía, en definitiva mucho mucho mejor.
La ultima vez que fui al endocrino que fue en el mes de Enero pesaba 67k y ya tenia un IMC de 23, ahora cuando visite el día 5 de Marzo al cirujano veremos que me dice, por que todos están empeñados en que pare ya de perder peso, pero sigo diciendo lo mismo, Que me digan como hacerlo!!!.
Con mis casi seis meses de operada ya, ya tengo que estar comiendo una dieta normal, con frutas, verduras, carnes o pescados a la plancha, dieta de primer y segundo plato y postre JA!!!!! eso quisiera yo!!. En las comidas suelo comer de todo, en pequeñas dosis, pero de todo, a de todo me refiero que si mi madre hace, potaje, me lo como, si hace guisado me lo como, filetes de ternera, me los como, pero sigo con mi cruz, con el pollo, ese ni a la de tres, de ninguna manera, solo triturado por tanto lo que suelo hacer es que un día a la semana me hago un puré de verduras con pollo y pavo así si que me lo como y me sienta bien, por tanto seguiré comiéndolo así. Cuando en los cursos nos dijeron que posiblemente existiera un alimento que no tolerásemos, no llegue a pensar que a mi fuera el pollo, por que era la única carne que comía y la que mas me gustaba,se ve que mi estomago ha dicho como antes comías tanto pollo ahora vas a descansar de el un rato jajajja.
Con tanto desgaste de energía, me he dado cuenta que bebo mas agua, no la que me dicen por que no llego a los dos litros diarios, pero me bebo entre infusiones, zumos y agua sola casi el litro, que ya es algo, por que antes no me entraba nada, me costaba mucho el poder beber, se me paraba y no entraba nada, eso me ha ayudado a ir mejor al baño, ya que ahora voy todas las mañanas, me he regulado en ese sentido, y lo noto también en la piel, por que empezaba a notar que se me secaba mucho la piel, la tenia muy reseca y todos los días después de la ducha eran capas y capas de crema hidratante, bueno me venia bien también por que así mi marido me daba un masajito, lo tenia frito al pobre jejejej.
El otro día pregunte por el grupo que cree en Facebook cuando podíamos empezar a comer fresas, se lo pregunte a mis compañeras que llevan mas tiempo operadas que yo, por que lo que te dicen en nutrición es que las frutas y las cosas con pepitas son las ultimas en comer, por el tema de que se quede alguna pepita en las heridas de dentro y se complique la cosa, y me dijeron que ellas con el tiempo que yo ya llevo operada ya comían tomate y fresas, así que me lanze y lo probé. Empecé primero con el tomate, para ver como sentaba, me partí un tomate por la mitad, y esa mitad otra vez por la mitad, me lo comí con un poco de salmón ahumado y me sentó bastante bien. Cuando ya llevaba unas dos semanas de comer tomate, me atreví con una fresa tamaño pequeño, esa no cayo tan bien, al final termine vomitando la fresa y la comida que me había comido, así que de momento dejaremos las fresas para otra ocasión.
Con el tema de los vomitos, seguimos igual, hay semanas en que todo lo que como me sienta bien y hay semanas en las que todo lo termino vomitando, claro cuando vomitas tanta comida llega un momento en que no quieres comer nada, te niegas, por que lo pasas muy mal, pero tienes que comer, te tienes que obligar a comer, así que en esos días de tanto vomitar opto por cremas suaves de verduras, como calabacin, zanahoria etc... o purés de carne.
Una de las cosas que me he dado cuenta es que antes vivía por y para la comida, ahora como para vivir, es una cosa que forma parte de mi vida y que lo tengo que hacer para poder seguir moviendo a la maquina, pero no es la ansiedad de antes y claro esta eso se refleja en mis tallas de ropa, para que os deis cuenta, antes de todo esto de los batidos, operación etc.. yo he llegado a usar una talla 56, ahora mismo estoy en la 42, por tanto por esto, por mi "no" azúcar, por mi "no" colesterol, por mi energía, por mi agilidad, por el poder dormir bien y descansar bien, por todo esto no me arrepiento en absoluto de lo que he hecho, y tened claro que lo volvería a hacer con los ojos cerrados.
El otro día me encontré con un amigo de mi marido, que se ha hecho otro tipo de operación, una manga gástrica, y le dije que por que no se hacia la mía, o la tubular, su contestación me dejo un poco loca, primero me dijo que le daba miedo, es normal, y luego me pregunto que si la mía era revestible, Perdona???? Vamos a ver yo me hago una ligadura de trompas que sea revestible, por que a lo mejor ahora no quiero tener hijos, pero en unos años si, pero una operación que te cambia la vida, que te da vida, que te da salud.... una operación para perder peso que sea revestible??? no lo entiendo, si te haces este tipo de operación es por que quieres estar mejor, en todos los sentidos, en el físico, en la salud, en todos, yo no me hago una operación de estomago para que me la reviertan en cinco meses que ya he perdido lo que quería perder y luego volver a comer lo que comía, volver a los malos habitos, es una operación para mejorar tu salud y tu estilo de vida, pero bueno hay gente para todo.
Bueno por hoy ya esta bien, voy a merendar algo, y luego de paseo que aunque en el trabajo no pare quieta, mis paseos no los perdono, intentare escribir mas a menudo por aquí e iros contando cosas, esta semana tengo pensado ir a comprarme algúna que otra camiseta y algún chandal, por que los que tengo los tengo para estar por casa, ya que pertenecían a la otra Patricia jejej.
Os mando un beso muy fuerte a tod@s los que a pesar de mis largas ausencias me seguís leyendo.
Hasta pronto!!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario